Crina Costescu
Te simțit adesea prinsă în capcana geloziei, chiar dacă partenerul nu îți dă motive întemeiate să te simți așa?
Te întrebi constant unde este, cu cine, ce face?
Probabil nici atunci când sunteți amândoi acasă nu este mai bine pentru că simți în permanență nevoia de a-l controla…cauți momentul oportun pentru a-i verifica telefonul, pentru a-i asculta conversațiile, îî analizezi fiecare gest, fiecare cuvânt, fiecare privire.
Îl verifici pe rețelele sociale, ce prietene noi are, cine i-a dat like sau inimoară, cui i-a dat el…
Îi interzici să vorbească cu alte femei și te simți furioasă atunci când totuși o face, îți faci tot felul de scenarii, parcă toate femeile îi fac ochi dulci și trăiești constant cu teama că te va înșela.
Permite-mi să te întreb altceva:
Te-ai simțit vreodată diferit în celelalte relații pe care le-ai avut? Ai fost relaxată si încrezătoare?
Ai simțit că ești stăpână pe situație, fără să simți această nevoie de control?
Din experiența avută cu multe dintre clientele mele, răspunsul este adesea NU.
Te rog, nu te duce din nou în scenarii și ipoteze – nu vorbesc de relațiile în care bărbatul de lângă tine îți dă motive reale să fi vigilentă, vorbesc de acele relații în care el nu face altceva decât să admire o femeie frumoasă, să îi ofere un zâmbet cald sau să schimbe o glumă nevinovată, gesturi firești pe care cu toții le facem.
Te-ai întrebat vreodată de unde vine acest sentiment de nesiguranță?
Te invit să faci o ”călătorie” în copilăria ta și să te gândești la familia ta, la părinții tăi, la comportamentul lor față de tine și la felul în care te-au făcut să te simți, la comportamentul pe care îl manifestau între ei atunci când tu erai în preajmă.
Te-ai simțit mereu iubită și apreciată?
Ai primit suficientă atenție și validare? Sau poate că ai fost martoră la conflicte, infidelități sau lipsă de afecțiune în relația părinților tăi?
Toate aceste experiențe pot modela felul în care percepem dragostea și relațiile.
Lipsa de siguranță din copilărie ne poate face mai predispuse la gelozie, chiar și atunci când nu există motive reale pentru a ne îndoi de partener.
Doar atunci când te vei înțelege mai bine și vei descoperi rădăcina acestor sentimente, vei putea construi o relație bazată pe încredere și iubire adevărată, eliberată de umbrele geloziei.
